カウンセラー必見「思うようにいかないとき」の思考法

カウンセラー起業後、がむしゃらに努力してきたけど、望む結果が出ない・・・

何かが違う気がする・・・

このように、思ったようにいかないことってありますよね。

起業してすぐの人もそうですし、起業後3年経っても、10年経っても、どの段階においても、思うようにいかない事態に必ず直面します。

そんなときに、軌道修正がすぐにできる人と、なかなか軌道修正できない人に分かれます。当然、軌道修正が早いと、望む結果が早く手に入ります。

では、軌道修正が早い人は、何を意識しているのでしょうか？

それは・・・ 

「逆算思考」です。

思うように物事が進まない時、思うような結果が出ない時、こんなときはやるべきことがわからなくなっています。

あるいは、やるべき優先順位がわからなくなっています。

そんな時、軌道修正するために大切なのが「逆算思考法」なのです。

 

逆算思考の反対は、「積み上げ思考」です。

積み上げ思考は、現時点でのあなたの考え方、やり方、感覚を軸にして、積み上げていく考え方です。

目標も「現時点からの延長上」で捉えています。 

「このまま成長していけば、これくらいの成果が出る予定だ」といったイメージです。

現時点での状態で行動するので、あとあと、何かしら足りてないことがわかってきます。

そして、「思ったようにいかない」「望む成果がでない」と悩み始めます。

積み上げ思考だと、迷走してしまうことになります。

次に逆算思考を見ていきましょう。逆算思考は、ゴールから考えます。

望むゴールを先に決めて、ゴールから考えるので、現在の自分の能力や考え方は、いったん横に置いておきます。これが大事なんですよね。 

多くの人は現時点での自分の能力から考えてしまうのです。今持っているものから考えてしまうと、とても自分には出来ないと決めつけて尻込みしてしまいます。

あるいは、楽天家の人は、なんとかなると考えて行動を起こすのですが、途中で手詰まりを起こしてしまうことになりかねません。

そうではなくて、まずゴールを決めて、そのゴールに到着するには何が必要？　と問いかけます。 

あるいは、ゴールに到着している人は、どんな行動をしている？　どんな考え方をしている？　どんな言葉を使っている？

身近にメンターがいれば、その人に直接質問して、どのように考え、行動しているのか、取り込むチャンスです。

要は、今までの自分のやり方ではない方法をやるようになるのです。

発想が一気に飛躍できるのです。全く違ったやり方が身についてくるのです。

これが「逆算思考」のメリットです。

軌道修正をするときには、必ず取り入れてほしい思考法なのです。

逆算思考は、早い段階で、自分の失敗に気づくこともできます。

このままだと上手くいかない。では、何があったら達成できるのか？　という思考になるので、やはり、軌道修正が早いということです。

ぜひ、こういった思考法を意識的に取り入れてみてくださいね。